Dette er ikke en vanskelig utfordring! En er bedre enn ingenting. To er enda bedre. Husk at fem om dagen kan innbefatte et glass juice, tomater i gryteretten, banan på frokostblandingen eller gulrotpurre i potetmosen. Spiser du i tillegg en klementin etter middag er du oppe i fem! Lur inn litt frukt og grønnsaker her og der. Gjør det på din måte! Gjør det enkelt! Gjør det! ;)
