Dagens utfordring: Hopp:) Gjør 20 hopp i løpet av dagen.
Strekkhopp, spensthopp, jumping jacks eller kanskje et splitthopp!
Dagens utfordring: Hopp:) Gjør 20 hopp i løpet av dagen.
Strekkhopp, spensthopp, jumping jacks eller kanskje et splitthopp!
Tags: hoppetau, kondisjon, sprek, aktiv, kondis, styrke, spenst, strekkhopp, jumping jacks, splitthopp