Første dag med fellestrening med Livegym

Jeg kommer fra en bygd uten muligheten til treningssenter og PT! Men folk her er veldig engasjert når det kommer til trening. Så da jeg kom over Livegym fikk jeg en ide jeg tenkte kunne passe for oss her.

Jeg tenkte om jeg kunne bruke Livegym til å samle folk til trening, være sosial og trene med folk du ellers ikke snakker så mye med, men som du møter hver dag så ville det være en kjempe morsom måte å kunne delta på treningstimer på!

Så jeg delte min ide med bygda, og lurte på om det var noen som kunne tenke seg å være med på dette! Og folk ble veldig engasjert, så jeg og en dame har brukt helga vår på å komme med et forslag over hvordan vi skal gjøre dette, og det har allerede vært opp i styremøte for idrettslagset her, de var veldig positive til dette, og ville sponse oss med et større lokale etterhvert, og diverse utstyr som step,fitnessball,vekter, matter osv.

Vi har fått lånt et rom på skolen her, der de har projektor og smartboard, så vi vil kunne kjøre timer på smartboard/lerret. Så idag har vi vår første time, der vi har satt sammen to timer, og kjører en lett og enkel time. Lett Aerobic + styrke uten vekter!

 

Jeg er veeeldig spent på hvordan responsen blir :)