Dagens utfordring: Lag deg en treningsplan. Når skal du trene denne uka? Hva skal du trene og når?
Mye enklere å nå målet om man har en plan:)
Dagens utfordring: Lag deg en treningsplan. Når skal du trene denne uka? Hva skal du trene og når?
Mye enklere å nå målet om man har en plan:)
