Dagens utfordring: Prøv å stress ned. Skriv en liste for hva du MÅ gjøre, hva du BURDE gjøre og hva du kan VENTE med! Sett så deretter de ulike gjøremålene inn en dagsplan, for hvilke dager og tidspunkt de ulike gjøremålene skal gjennomføres.
Lykke til, kanskje kan dette hjelpe på å ha alle gjøremålene på papir og konkret plan for når det skal gjennomføres:)
