Dagens utfordring: Stress ned! Les gjerne artikkel om stressmestring som kom i dag om du trenger tips!
Dagens utfordring: Stress ned! Les gjerne artikkel om stressmestring som kom i dag om du trenger tips!
Tags: stress, mindfullness, hverdag, hektisk, fysisk aktivitet, hormonsystem, kortisolnivå, tilstedeværelse, pust, ro