Motivasjon, kor er du?? Slitt litt mer med motivasjon denne uken her.. energi nivået var ikkje helt på topp.. MEN skulka bare to treningsøkter, og den ene var på grunn av at eg jobba overtid og ikkje hadde noe energi når eg endelig kom meg heim kl 9 på kvelden.
Men nåla på vekta går i riktig retning :-D har gått ned 0.3 kg til. Er ikkje mega masse men med det lave energi nivået den siste uka, så er det likevell bra synes eg ;-) Har vore veldig flink å kutte ned på sukker inntaket! Smakte litt på en kake forrige mandag som vi fikk av naboen (ungen deres hadde bursdag), delte en pose med popkorn (som jo er for det meste luft hehe) og en liten Daim sjokolade som lørdagsgodt. Og tro meg, fristelsene er der for eg har en gubbe som prøver å slutte og snuse, og han går konstant og knasker på godsaker nå. Han hadde visst gått opp 1.5 kg denne uken, men nekter fortsatt å bli med og trene med meg ;-). Eg har også kost meg mye med klementiner da det tross alt nærmer seg jul, og kjøpt meg en pose med "elefantnøtter" som eg kan kose meg med når suget blir for stort ;-)
Del på Facebook
Retweet
