Dagens utfordring er rett og slett å spise fisk til middag :)
Eksperter mener det er gode holdepunkter for at inntak av fisk og annen sjømat( spesielt fet fisk) kan være med på å bremse utviklingen og forebygge hjerte- og karsykdommer. Behovet for vitamin D, vitamin B og noen mineraler som jod og selen gjør også at fiskeretter oftere bør stå på middagsbordet :)
Og siden det er godt også, så er det vel egentlig ikke så mye å lure på? ;)
