Sett deg mål, lag en plan! :)

Sett deg mål, lag en plan! :)
Dagens utfordringen er rett og slett å sette seg et mål! :)

Sett deg et mål for treningen din og få dem gjerne ned på papiret. Lag en plan for hvordan du skal nå dem. Dette er dagens utfordring! :) Gjør det, gjør det, gjennomfør det! :)