Og ikke skal det så mye til heller! En koselig lapp/melding/mail. Ring noen og slå av en prat. Dra på besøk. Plukk bringebær og lag syltetøy til en på jobben. Sett en kopp med plommer(som dere uansett ikke kommer til å spise opp) på trappa til naboen. Plukk blomster eller lag yndlingsmiddagen til noen du er glad i. Gi et kompliment.
Og gi deg selv et harmonipoeng for utført utfordring. For det fortjener du. For du er så flink! :)